Šilimas yra labiausiai paplitusi procedūra, kuri naudojama namuose peršalimo, ypač bronchito, gydymui. Krūtinėlė susmulkinama su šildomiais tepalais, dedama kompresai, ant jų nugarą dedama garstyčių gipso. Ši nekenksminga procedūra daugeliu atvejų yra naudinga, tačiau kartais tai turėtų būti susilaikoma. Kadangi bronchitas yra įvairių tipų.
